Sự khác biệt giữa Mood Swings và rối loạn lưỡng cực Sự khác biệt giữa

Tâm trạng thay đổi với rối loạn lưỡng cực

Tâm trạng chúng ta thay đổi như thời tiết. Đây là một mô tả thích hợp liên quan đến tâm trạng của chúng tôi. Nó chỉ ra rằng giống như thời tiết có thể thay đổi mà không có bất kỳ cảnh báo nào, tâm trạng chúng ta cũng có thể thay đổi theo nhiều cách khác nhau. Một khoảnh khắc bạn cảm thấy tốt, và hạnh phúc, sau đó đột nhiên, bạn chỉ khinh miệt và tức giận mà không có lý do rõ ràng. Đó là lý do tại sao chúng ta cần phải biết làm thế nào để phân biệt giữa một người chỉ đang bình thường buồn thảm, hoặc một người có thể đã có một vấn đề tâm thần để giải quyết.

Trước khi bắt đầu, chúng ta phải xác định tâm trạng là gì. Một định nghĩa chung hơn về tâm trạng sẽ chỉ ra rằng nó là trạng thái hiện tại của tâm trí của một cá nhân, bố cục theo thời điểm, và biểu hiện chủ quan của cảm xúc được cảm nhận. Như vậy, tâm trạng của bạn có thể bao gồm từ hạnh phúc hoặc hạnh phúc tuyệt vời, đến tình trạng hôn mê hoặc nỗi buồn sâu sắc. Một người quan sát chỉ có thể nhìn thấy những dấu hiệu không bằng lời nói của tâm trạng của bạn thông qua các biểu hiện trên khuôn mặt hoặc hành vi, nhưng đó là cá nhân mình về cơ bản có thể chỉ ra tâm trạng của mình thực sự là gì.

Hơn nữa, tâm trạng của bạn thường bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố, cả trong lẫn ngoài. Ví dụ, một người không thể ngủ vào ban đêm có thể bị kích thích và ảm đạm vào buổi sáng, trong khi một người đã có một giấc ngủ ngon có thể cho thấy một thái độ ấm cúng và bầu không khí vui vẻ.

Đôi khi cá nhân cũng có thể bị thay đổi tâm trạng, hoặc do ảnh hưởng từ bên ngoài, hoặc giữa nữ giới, sự thay đổi hóc môn. Câu hỏi vẫn còn, làm thế nào để bạn nhận ra một tâm trạng bình thường swing để có một vấn đề tâm lý, chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực? Đây là lý do tại sao.

- rối loạn lưỡng cực là một tình trạng tâm thần trong đó một cá nhân trải qua những thay đổi cực độ trong tâm trạng cho một khoảng thời gian khác biệt, thường là hưng hoài hoặc bồn chồn để bị chán nản sâu sắc mà không có bất kỳ nguyên nhân có thể nhận biết được. Sự thay đổi về tâm trạng ở lưỡng cực có tính chất mãnh liệt hơn, do đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của một cá nhân.

Hơn nữa, những thay đổi tâm trạng bình thường có thể sẽ biến mất trong vài ngày, trong khi một Bipolar có sự thay đổi tâm trạng cực kỳ kéo dài từ vài tuần đến thậm chí vài tháng. Hơn nữa, lưỡng cực có thể biểu hiện sự thay đổi trong tâm trạng khỏi sợ hãi khi bị trầm cảm nếu không có sự khiêu khích. Đây không phải là một đặc điểm của một sự thay đổi tâm trạng bình thường, có thể thay đổi do một nguyên nhân xác định.

Đây là những khác biệt chính giữa chỉ là tâm trạng hoặc rối loạn lưỡng cực. Bạn có thể đọc thêm về chủ đề này mặc dù vì chỉ có thông tin cơ bản được đưa ra ở đây.

Tóm tắt:

1. Tâm trạng của chúng tôi có thể thay đổi mà không báo trước, thường bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên trong và bên ngoài.

2. Sự thay đổi trạng thái tâm lý ít căng thẳng hơn, có thể biến mất trong vài ngày, và không thể làm gián đoạn cuộc đời của một cá nhân.

3. Một rối loạn lưỡng cực có thể gây ra hiệu ứng dữ dội hơn cho một người, mất vài tuần hoặc vài tháng để xảy ra, và thường phá vỡ các hoạt động bình thường để sống.