Sự khác biệt giữa Hurt và Anger | Hurt vs Anger
Hurt and Anger là hai cảm xúc có sự khác biệt giữa chúng, nhưng chúng rất liên quan. Là con người, tất cả chúng ta đều cảm thấy đau đớn, tức giận, nản lòng, và thậm chí thất vọng. Tuy nhiên, có một sự hiểu biết rõ ràng về hai cảm xúc này là quan trọng vì nó cho phép cá nhân để có được một sự hiểu biết tốt hơn về bản thân mình. Hãy để chúng tôi xác định hai từ như là một giới thiệu. Hurt đề cập đến gây ra hoặc cảm giác đau. Tức giận, mặt khác, là một cảm giác mạnh mẽ của sự không hài lòng. Hãy tưởng tượng một kịch bản mà bạn cảm thấy đau vì một người bạn phản bội bạn. Điều này sau đó trở thành thất vọng và cũng tức giận. Tức giận và Hurt được kết nối rất nhiều; đó là lý do tại sao hầu hết mọi người coi sự tức giận là kết quả của đau khổ. Đây là kết nối giữa hai từ. Qua bài viết này, chúng ta hãy xem xét sự khác biệt giữa Hurt và Anger.
Hurt nghĩa là gì?Hurt là
cảm xúc mà mỗi cá nhân trải nghiệm khi bị đau . Mọi người có thể cảm thấy đau do nhiều lý do và mức độ hoặc cường độ đau cũng có thể khác nhau theo tình hình. Đôi khi người ta cảm thấy đau do hành động của họ. Vào những thời điểm khác, nó có thể là do hành động của người khác. Chúng ta hãy xem xét một số ví dụ: Một đứa trẻ bị giáo viên khiển trách vì không làm việc đúng cách cảm thấy bị tổn thương.
Một người bị phản bội bởi bạn tình cảm thấy bị tổn thương.
Trong mỗi trường hợp, người gây ra đau khác và cường độ cũng khác. Trong một số trường hợp, nó có thể là một người gần gũi với chúng ta, hoặc người khác. Điều này sau đó có thể biến thành sự tức giận hoặc nếu không tình huống mà cá nhân học cách đàn áp cảm xúc. Đặc biệt, trong mối quan hệ với những người thân thiết, điều quan trọng là phải cởi mở về cảm giác đau của chúng tôi hơn là đàn áp vì nó chỉ làm tê liệt chất lượng của mối quan hệ.
Anger nghĩa là gì?
Tức giận có thể được định nghĩa là
một cảm giác không hài lòng . Tức giận là một cảm xúc tự nhiên cũng như hạnh phúc hay buồn bã. Khi một cá nhân cảm thấy bị tổn thương hoặc bị đe dọa, người đó bắt đầu tức giận. Tức giận là một cảm xúc tạm thời. Ví dụ: Một cặp vợ chồng quyết định đi ăn mừng ngày kỷ niệm của họ với một chuyến đi đến vùng nông thôn. Một khi các thoả thuận được thực hiện và họ đã sẵn sàng để đi, một trong những đối tác nói rằng chuyến đi đã phải được hủy bỏ vì một vấn đề khẩn cấp tại nơi làm việc của mình. Người kia giận dữ và la hét.
Đây là một trường hợp tức giận.Cá nhân cảm thấy tức giận vì người đó bị tổn thương vì kế hoạch đã bị hủy bỏ vào phút cuối cùng. Điều này cũng nhấn mạnh rằng sự tức giận có thể là một biểu hiện đau đớn. Khi mọi người tức giận, một số thay đổi diễn ra trong cơ thể của họ. Ví dụ, nhịp tim tăng lên, cơ bắp căng cứng, vv Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, chúng ta gặp phải những tình huống khác nhau có khả năng khiến chúng ta tức giận. Đặc biệt, nếu cá nhân có tính khí bốc lửa, điều này có thể xảy ra khá thường xuyên. Vì vậy, điều quan trọng là kiểm soát sự tức giận của một người khi giao dịch với người khác vì nó có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của chúng tôi với gia đình, bạn bè, và những người gần gũi.
Sự khác biệt giữa Hurt và Anger là gì?
• Hurt đề cập đến gây ra hoặc cảm giác đau trong khi Anger là một cảm giác bất mãn mạnh mẽ.
• Tức giận thường được coi là lỗ hổng của tổn thương. Một người cảm thấy bị tổn thương bởi hành động của người khác thường tức giận vì làm tổn thương tình cảm của mình.
• Bại và tức giận có thể có cường độ khác nhau và phải được kiểm soát để duy trì mối quan hệ tích cực với người khác.
Hình ảnh Nhã nhặn: Học sinh và Angry qua Pixabay (Public Domain)
