Sự khác biệt giữa Truvia và Stevia Sự khác biệt giữa

Truvia và Stevia

Những người có răng ngọt gặp khó khăn trong việc kiêng ăn. Mùi vị của họ đã được lập trình cho các món tráng miệng trên trời, kẹo, sôcôla, vân vân … Kẹo sẽ luôn luôn là một phần của cuộc sống của họ.

Đối với những người bị tiểu đường, chất làm ngọt là bạn đời của họ trong cuộc sống. Nó giúp họ chào tạm biệt với thị hiếu nhạt nhạt và duy trì ái dục với vị ngọt. Một mẫu các lựa chọn rộng của chất làm ngọt trên thị trường là truvia và stevia. Những gì có thể là sự khác biệt?

Để bắt đầu, truvia là chất làm ngọt có thương hiệu. Loại chất làm ngọt này được làm bằng cỏ stevia và sau đó được làm từ rượu đường tự nhiên. Rượu đường tự nhiên này là erythritol. Erythritol này có rất nhiều lợi ích tích cực. Thứ nhất, nó không chứa bất kỳ calo, có nghĩa là nó rất tốt cho những người đang ăn kiêng. Thứ hai, hóa chất này không có tác dụng phụ lên huyết áp. Thứ ba, đó là răng thân thiện vì nó không dẫn đến sâu răng. Cuối cùng, bạn có thể sử dụng nó cho cuộc sống, và nó sẽ không gây ra bất kỳ phản ứng phụ.

Mặt khác, stevia là cây trồng. Nhà máy này đến từ Nam Mỹ. Các thành phần chính của nó là chất chiết xuất từ ​​lá của cây stevia cộng với steviosides. Đây là những thành phần chính của chất làm ngọt. Hương vị ngọt. Ngoài ra còn có một loại hương vị cam thảo. Việc xem xét tiêu cực về stevia là những tác dụng phụ của nó. Thứ nhất, nó không phải là bệnh tiểu đường thân thiện. Nó làm tăng đường huyết. Nó có ảnh hưởng đến nó. Do đó, không nên dùng cho bệnh tiểu đường. Stevia là 300 lần so với đường nên chỉ cần tưởng tượng.

Stevia có thể ở dạng bột, tinh thể hoặc dạng lỏng. Truvia có ở dạng tinh thể.

Những chất làm ngọt này có thể giúp người bệnh tiểu đường cảm thấy thèm muốn vì vị ngọt, nhưng sự thật là, loại bỏ carbohydrate và các dạng đường phức tạp khác sẽ thực sự giúp ổn định đường huyết và ít nhu cầu insulin hơn cho người tiểu đường loại 2.

Tóm tắt:

1. Stevia và truvia đều là chất làm ngọt.

2. Truvia được tạo thành từ stevia và erythritol trong khi đó stevia được tạo thành từ

chất chiết xuất từ ​​lá stevia cộng với steviosides.

3. Truvia không có ảnh hưởng đến đường huyết và huyết áp,

nhưng có báo cáo là stevia có tác dụng phụ.

4. Truvia ngọt, nhưng cỏ stevia, ngoài việc ngọt ngào, có hương thơm cam thảo