Sự khác biệt giữa PMS và PMDD Khác biệt giữa

PMS so với PMDD

Kinh nguyệt là một phần bình thường của sự trưởng thành của phụ nữ và là một dấu hiệu cho thấy một cô gái đang trở thành một phụ nữ trẻ. Nó có nghĩa là bây giờ có thể cho một cô gái để có thai và có một em bé. Mức độ khó chịu trong thời kỳ kinh nguyệt có thể khác với phụ nữ. Một số không bao giờ bị làm phiền bởi giai đoạn của họ, trong khi những người khác có thể bị ảnh hưởng xấu bởi các triệu chứng khó chịu và không thể chịu đựng trước khi kinh nguyệt. Đối với một số người, các triệu chứng này nhẹ và dễ dung nạp, nhưng đối với một số triệu chứng này có thể bị vô hiệu hóa và có thể gây gián đoạn trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày của họ.

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và rối loạn dysphoric tiền kinh nguyệt (PMDD) đều có cùng một tập hợp các triệu chứng thể chất cũng như cảm xúc xảy ra trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, ở những nơi khác nhau, họ đang ở mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cảm xúc và chỉ là sự thật là chúng có thể cản trở hoạt động hàng ngày. Nguyên nhân chính xác của PMS vẫn chưa được biết, nhưng dường như nó liên quan đến các mức hormone không ổn định, bao gồm estrogen và progesterone, thường xảy ra để chuẩn bị cho kinh nguyệt. Giống như PMS, sự xuất hiện của PMDD chưa được biết, nhưng những nghiên cứu gần đây cho thấy có mối liên hệ giữa PMDD và các serotonin ở mức độ thấp, chất hoá học trong não giúp truyền tín hiệu thần kinh. Một số tế bào não sử dụng serotonin làm chất truyền tin có liên quan đến việc kiểm soát tâm trạng, sự chú ý, ngủ và đau. Do đó, những thay đổi mạn tính về nồng độ serotonin có thể dẫn đến triệu chứng PMDD.

Các triệu chứng của PMS thường bắt đầu vào hoặc sau khi rụng trứng và tiếp tục cho đến khi kinh nguyệt bắt đầu. Triệu chứng thể chất phổ biến nhất của PMS là mệt mỏi. Các triệu chứng thể chất khác có thể bao gồm thèm ăn thức ăn ngọt hoặc mặn, bụng dãn, tăng cân, đau ngực, bàn chân bị sưng hoặc bàn tay, nhức đầu, mụn trứng cá, và nhiều vấn đề về dạ dày-ruột. Các triệu chứng cảm xúc của PMS bao gồm trầm cảm, cáu kỉnh, lo lắng, hoặc thay đổi tâm trạng chỉ ở mức độ nhẹ đến trung bình. Trái ngược với PMS, PMDD được đặc trưng là có rối loạn tâm trạng tiền kinh nguyệt hơn đáng kể. Phổ biến nhất trong số này là khó chịu. Nhiều phụ nữ cũng báo cáo trạng thái trầm cảm, lo lắng, tâm trạng thất vọng, tuyệt vọng, lo lắng, mất hứng thú và động lực, không muốn ăn, và / hoặc rối loạn giấc ngủ. Những triệu chứng này xuất hiện từ một đến hai tuần trước khi kinh nguyệt và giải quyết hoàn toàn với sự khởi phát của kinh nguyệt. Theo định nghĩa, sự rối loạn tâm trạng này có thể gây ra suy giảm xã hội hoặc nghề nghiệp với những ảnh hưởng nổi bật nhất của nó trong hoạt động giữa các cá nhân.

Không có xét nghiệm duy nhất để chẩn đoán PMS, nhưng có một số chiến lược mà bác sĩ có thể sử dụng để giúp chẩn đoán PMS. Một trong số đó là để chẩn đoán bằng cách ghi lại các triệu chứng cho một số chu kỳ kinh nguyệt.Các triệu chứng xảy ra theo một mẫu có thể dự báo trước được (trước khi kinh nguyệt, sau đó biến mất khi nó bắt đầu) thường cho thấy PMS. Mặt khác, PMDD được chẩn đoán khi có ít nhất năm triệu triệu chứng sau xuất hiện từ 7 đến 10 ngày trước khi có kinh nguyệt và được giải quyết trong vòng vài ngày sau khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt: Những thay đổi đột ngột trong tâm trạng, tức giận dữ dội, khó chịu, lo lắng, giảm sự quan tâm trong các hoạt động bình thường, sói mòn, thay đổi thèm ăn, mất ngủ, các vấn đề về thể chất như nôn.

Ngăn ngừa PMS liên quan đến việc tìm ra biện pháp khắc phục hoặc kết hợp các biện pháp khắc phục có ích cho mỗi cá nhân. Đối với một số phụ nữ, những thay đổi về chế độ ăn kiêng, chẳng hạn như loại bỏ cafein và rượu, và chế độ ăn ít muối sẽ làm giảm các triệu chứng. Các bác sĩ thường đề nghị tập thể dục aerobic mạnh mẽ bởi vì người ta nghĩ rằng tập thể dục kích thích cơ thể tiết ra một số chất dẫn truyền thần kinh bổ sung cho những người ở mức thấp. Các phương pháp điều trị PMS bao gồm thuốc lợi tiểu (để giảm bớt lưu chất), thuốc ngừa thai uống (cho việc kiểm soát hoocmon) và thuốc chống lo âu vì dễ bị kích thích. Liều progesterone thấp (một hoóc môn hệ thống sinh sản) đã được sử dụng trên cơ sở thí nghiệm. PMDD cũng bao gồm một số phòng ngừa PMS với việc bổ sung các thuốc như là các phương pháp điều trị bao gồm các thuốc chống trầm cảm như các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) được sử dụng để điều trị các triệu chứng cảm xúc của PMDD. Ngoài ra, tư vấn cá nhân, nhóm và quản lý căng thẳng có thể giúp phụ nữ đối phó với PMDD.

TÓM TARYT:

1. PMDD ít phổ biến hơn PMS.

2. Khoảng 20 đến 50 phần trăm phụ nữ sẽ có các triệu chứng PMS. Chỉ khoảng 3 phần trăm đến 5 phần trăm trong số họ sẽ gặp các triệu chứng nghiêm trọng đủ để đáp ứng các tiêu chuẩn chẩn đoán DSM-IV cho PMDD.

3. PMDD là một dạng PMS nghiêm trọng.

4. Họ khác nhau về cách họ đang được chẩn đoán.

5. Họ thực sự có những nguyên nhân khác nhau.

6. Họ đang được ngăn ngừa và điều trị theo những cách khác nhau.