Sự khác biệt giữa NLP và thôi miên Khác biệt giữa

Anonim

NLP so với thôi miên

Tâm là một khu vực rất phức tạp để làm việc. Mọi thứ diễn ra trong tâm trí của một cá nhân rất khó để đánh giá và hiểu được. Đây là lý do tại sao mọi người phản ứng khác nhau với tình huống, đặc biệt là ở những người đau thương. Một số sẽ trống rỗng và trở lại trạng thái khác trong tâm trí, trong khi những người khác lại nhún nhường kinh nghiệm là không có gì ngoài một trở ngại khác để giải quyết.

Một số cá nhân cũng cần tự mình phát triển để đạt được mục tiêu của mình. Họ có thể nhận thức được những hạn chế của mình và do đó, mất động lực và lý do để hành động để đạt được mục tiêu của họ. Các nhà tâm lý học xem xét những diễn biến này do tiềm thức, phần não của bạn mà bằng cách nào đó chúng ta không biết và chúng ta không thể kiểm soát được. Đây cũng là một phần bảo vệ chúng ta khỏi bị tổn hại mà không hề biết về nó.

Các nhà tâm lý học đã tiến hành nhiều nghiên cứu liên kết khu vực tiềm thức của não với cá nhân về tình trạng sức khoẻ của chính mình. Điều này có nghĩa là động cơ, lòng tự trọng và tình trạng của bạn trong cuộc sống bằng cách nào đó liên quan đến cảm giác của bạn về nó. Hơn nữa, nếu bạn gặp phải một sự kiện buồn, sau đó nó có thể dẫn bạn từ bỏ bất kỳ hy vọng và động lực trong cuộc sống.

Đây cũng là do R-A-S (Reticulating-Activating-System) trong não của bạn. Điều này kiểm soát chu kỳ giấc ngủ-ngủ của bạn, cũng như, lọc thông tin thông qua các giác quan của bạn. Điều này có nghĩa là bất cứ điều gì bạn chạm vào, nghe thấy, cảm nhận và vị giác sẽ được lọc để bạn chỉ có thể nhớ những điều quan trọng nhất. Ví dụ, lần đầu tiên bạn nghe một bài hát rất hay. Sau một thời gian, bạn sẽ nhận ra rằng bạn liên tục nghe cùng một giai điệu ở bất cứ nơi nào, làm cho bạn cảm thấy thoải mái và động viên. Tuy nhiên, những điều này không phải luôn luôn làm việc cho một số tình huống nhất định, và do đó, thôi miên và NLP là cần thiết.

Sự thôi miên thúc đẩy bạn vào trạng thái bình tĩnh và dẫn bạn đến trong tâm trí. Trong hình thức trị liệu tâm lý này, tâm trí của bạn được giải tỏa lo lắng và bạn được hướng dẫn đơn giản để làm. Thông thường trong tình trạng này, bạn được yêu cầu giải thích và tiết lộ những cảm giác xấu và lo lắng của bạn. Biểu mẫu này giúp bạn thể hiện hoặc thậm chí quên mất những điều bạn giấu để cải thiện tâm trạng và trạng thái của tâm.

NLP (Lập trình Ngôn ngữ Xấu) mặc dù, tập trung vào cách bạn xác định một số ngôn ngữ hoặc mã cụ thể làm chìa khoá cho khoảng cách của bạn. Bạn không phải bị mê hoặc. Nó tập trung vào việc thiết lập giao tiếp với một nhà trị liệu NLP. Sau đó họ dần dần nâng cao hành vi của bạn bằng cách xác định từ ngữ thúc đẩy bạn thực hiện tốt hơn và nâng cao cảm giác hạnh phúc của bạn.

bạn có thể đọc thêm về điều này vì chỉ có các chi tiết cơ bản được cung cấp ở đây.

Tóm tắt:

1. Liệu pháp tâm lý liên quan đến việc nâng cao ý thức về bản thân bằng cách đi sâu vào tiềm thức.

2. Sự thôi miên đẩy người ta vào trạng thái hôn mê, tăng nhận thức về cái tôi bên trong.

3. Lập trình Ngôn ngữ Thần kinh giới thiệu những từ cụ thể để giúp cải thiện hành vi.