Sự khác biệt giữa các sóng Beta và sóng Delta Sự khác nhau giữa

sóng beta và sóng Delta

Cả hai sóng beta và sóng delta đều là sóng não xảy ra trong não của một người trong những khoảng thời gian hoạt động. Các sóng beta là sóng não đầu tiên, nhưng chúng là những con sóng nhanh hơn so với ba loại sóng não khác.

Các sóng beta xảy ra trong các hoạt động đòi hỏi khả năng về tinh thần và thể chất. Một người có khả năng hoạt động cao, tích cực hoạt động hoặc hoạt động có thể tạo ra các sóng beta. Ngoài ra, một người thường ở trạng thái bình thường, tỉnh táo với ý thức hoặc tập trung đầy đủ. Bộ não trong trạng thái này có tính tham gia cao.

Các sóng Beta thường được đo trong vòng 15-30 lần dao động mỗi giây. Trong khi loại sóng này đang xảy ra, chỉ có một bên của não là chi phối. Một đại diện đồ họa của các sóng beta sẽ được đan chặt các đường nhỏ. Các sóng beta cao thường xảy ra trong thời gian lo lắng, căng thẳng, hoặc bệnh tật.

Trong khi đó, sóng delta là loại sóng não cuối cùng và có năng khiếu lớn nhất. Nó cũng là sóng não chậm nhất và sâu nhất được đặc trưng bởi một đại diện đồ họa lớn.

-2->

Sóng Delta rơi vào hai loại giấc ngủ - ngủ với giai đoạn mơ mộng, và giai đoạn sâu, mơ màng. Giai đoạn ngủ sâu với sóng delta xảy ra và xảy ra sau một tiếng rưỡi ngủ. Nó thường gây ra giấc ngủ sâu, thư giãn và mơ màng cho một người (thường xảy ra ở giai đoạn 3 hoặc 4 của giấc ngủ).

Các sóng Delta thường được tạo ra ở bán cầu não phải của não và được đặc trưng bởi ý thức nhận thức, sự thấu cảm và vô thức. Các sóng Delta được đo dưới bốn lần dao động mỗi giây cho thấy đặc tính chậm của sóng.

Trong quá trình hiện diện của sóng thần đồng bằng, não đi vào ba quy trình quan trọng:

"Quá trình phục hồi", nơi não cố gắng khôi phục các bộ phận cơ thể như tế bào và kết quả là ngủ yên.

Việc giải phóng các hoocmon chống lão hóa của melatonin và DHEA.

Quá trình tự động và bất tỉnh của não như thở và nhịp tim.

Những người có làn sóng delta cao là: trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, những người bị rối loạn tình trạng hôn mê hoặc ADHD. Những người bình thường có thể tạo ra sóng thần đồng bằng thường là những người hành thiền như các nhà sư hay những người thực hành yoga và những phương pháp thiền định khác.

Tóm tắt:

1. Các sóng beta là sóng não đầu tiên trong khi sóng thần đồng bằng là những sóng não cuối cùng. Ngoài ra, sóng beta là những con sóng nhanh nhất trong khi sóng delta là chậm nhất.

2. Một sự tương phản khác là sóng beta là sóng thấp, trong khi sóng delta là loại sóng sâu nhất.

3. Các sóng beta xảy ra khi một người hoàn toàn tỉnh táo và tham gia hoạt động thể chất và tinh thần.Trong khi đó, sóng delta xảy ra trong giai đoạn ngủ 3 hoặc 4, đặc trưng cho giấc ngủ sâu và bất tỉnh với mức nhận thức thấp nhất.

4. Cả hai sóng beta và sóng thần đồng bằng được đo bằng dao động. Các sóng Beta được đo trong phạm vi từ 15 đến 30 trong khi các sóng delta nằm trong khoảng dưới 1-4 vòng / giây.

5. Các quá trình xảy ra giữa hai biến thể sóng não cũng khác nhau. Các sóng beta liên quan đến các quá trình tinh thần, trong khi các sóng đồng bằng có liên quan đến ba quá trình - quá trình phục hồi, giải phóng hormone và các quá trình cơ thể vô thức và tự động.

6. Các sóng beta thường liên quan đến ý thức, trong khi các sóng đồng bằng được đặc trưng bởi sự thiếu ý thức.

7. Về biểu diễn đồ họa, các sóng beta có thể được mô tả dưới dạng các đường nhỏ và cụm, trong khi các sóng delta được mô tả là dài và phân tán hơn.

8. Các sóng beta chỉ xảy ra trong một chu kỳ cảnh báo hoặc tỉnh táo trong khi sóng thần đồng thời có thể xảy ra cả trong giai đoạn giấc mơ và bước ngủ sâu nhưng không mơ.