Sự khác biệt giữa trà xanh và cà phê Khác biệt giữa

Cà phê và Trà xanh

Khi so sánh hai loại đồ uống phổ biến nhất - trà xanh và cà phê, cuộc tranh luận là không thể tránh khỏi. Mỗi người trong số họ khác nhau bởi các yếu tố của họ, cách họ hành động trong cơ thể con người, và những ảnh hưởng của chúng đối với sức khoẻ con người là gì. Trong bài này, sự khác biệt giữa hai sẽ được thảo luận bằng cách nêu rõ sự thật.

Trên khắp thế giới, cà phê là thức uống phổ biến trong số những người lớn tuổi và trẻ hơn. Cà phê có tác dụng kích thích cao và cũng có một số lợi ích quan trọng khác, nhưng ít được biết đến hơn. Các nghiên cứu gần đây cho thấy cà phê có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường và cà phê duy trì mức đường chính xác của cơ thể.

Có nguy cơ bị ung thư da bằng cách uống cà phê thường xuyên. Các tế bào tiền ung thư bị giết bởi các yếu tố cà phê, nhưng tập thể dục cũng cần thiết để giúp phòng ngừa. DNA của tế bào tiền ung thư này bị tổn thương hoặc bị hỏng bởi các tia cực tím beta. Các bác sĩ thường khuyên mọi người uống cà phê và tập thể dục thường xuyên để ngăn ngừa ung thư da.

Nghiên cứu tiến hành bởi các nhà khoa học cho thấy uống 5 ly cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer và hoạt động lâu nay thông qua công tác phòng chống. Khả năng tử vong do bệnh gan cũng giảm theo lượng thức uống này. Nó không thể chữa khỏi bệnh ung thư gan, nhưng thường xuyên sử dụng nó để giúp ngăn ngừa bệnh gan.

Cà phê là một nguồn chống oxy hoá tốt và giúp giữ máu khỏe mạnh, cũng như ngăn ngừa mọi người bị các cuộc tấn công do virus. Trong thế giới thể chất, sau một đợt tập thể dục nặng, uống cà phê có thể làm giảm đau cơ. Một thực tế ít được biết, nhưng hữu ích về cà phê là nó có chứa một nội dung hóa học kích thích việc tạo ra adrenaline và cortisone. Đây là hai kích thích tố kích thích cơ thể và đây là lý do tại sao cà phê làm cho mọi người cảm thấy nạp điện và tràn đầy năng lượng. Cà phê cũng được cho là gây hưng động khi dùng như espresso. Giống như tất cả các loại thức uống khác, cà phê không được khuyến cáo là uống quá mức.

Trà xanh có năng lượng chữa bệnh nhiều hơn cà phê vì nó có nhiều đặc tính chữa bệnh. Ưu điểm quan trọng nhất của trà xanh là nó ngăn ngừa ung thư. Các nhà khoa học đã tiến hành nhiều thử nghiệm để tìm ra tài sản chữa bệnh của thức uống này và kết quả tích cực đã được kết quả.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng arters số người có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer nhiều nhất không phát triển trong giai đoạn sau đó bằng cách chỉ uống trà xanh thường xuyên. Uống ba chén trà xanh mỗi ngày có thể chữa lành 30 phần trăm các triệu chứng tiểu đường, bao gồm ít dung nạp insulin; một nghiên cứu y khoa đã tiết lộ sự thật này.

Có rất nhiều phản ứng phụ của hóa trị. Theo 85 phần trăm bệnh nhân, những người có hóa trị liệu, uống một chén trà xanh một ngày điều trị chứng buồn nôn của họ và nạp tiền cho họ cùng với việc chữa một số các phản ứng phụ khác. Trà xanh cũng giúp người dân trong cuộc tìm kiếm của họ để giảm cân. Những người đang cố gắng để mất chất béo quá mức thường được quy định với đồ uống được làm bằng trà xanh. Loại thức uống này cũng giúp điều kiện bệnh Parkinson trong số những người bị bệnh.

Bằng cách quan sát các sự kiện trên, rõ ràng là trà xanh rất khỏe mạnh và hữu ích khi so sánh với cà phê. Nó ngăn ngừa và chữa trị nhiều bệnh tật và triệu chứng nhiều hơn cà phê. Một điểm nhấn nữa là không giống như trà xanh, cà phê có thể gây nghiện.