Sự khác biệt giữa lo âu và lo âu Sự khác biệt giữa
Lo âu có nguồn gốc từ từ 'Angst' có nghĩa là đau đớn hoặc đau đớn. Nó được gắn liền với một mức độ cao hơn của sự không thoải mái so với lo lắng. Đây chính là lý do tại sao người ta phát triển nhiều chứng rối loạn lo âu và không phải là rối loạn thần kinh. Mặc dù dạng lo lắng nhẹ nhất có thể có tác động tích cực đến cuộc sống của một người, nhưng các dạng nặng hơn có thể nghiêm trọng và suy nhược, chưa kể đến những ảnh hưởng lâu dài như trong tình trạng rối loạn lo âu tổng quát. Về vấn đề này, lo lắng có thể kéo dài trong vài ngày, trong khi một số có thể đạt đến mức một tháng hoặc một năm.
Trong lo lắng, có một mối đe dọa được nhận thức là nhiều hơn những gì nó thực sự là (trên thực tế). Đây là một trong những đặc điểm chính của sự lo lắng mà trong đó mối đe dọa thường được coi là bất hợp lý hoặc bất hợp lý.Sự lo lắng là dạng danh từ của sự lo lắng (cảm giác bị kích thích cao hoặc không tự nhiên). Nó thường được coi là một phản ứng tự nhiên hơn đối với các tình huống căng thẳng. Nó cũng được mô tả là nhẹ nhàng hơn lo lắng vì nó giảm nhanh hơn so với các hình thức lo lắng đặc biệt là những người nghiêm trọng. Ngay khi người đó đã thích nghi với tình hình và cảm thấy căng thẳng trong tay, anh ta có thể ngay lập tức giải quyết nó và sẽ không còn lo lắng nữa.
-2->
Đối với các triệu chứng, hầu hết những người bị lo lắng sẽ kết thúc có một hiệu suất kém tại trường học hoặc tại nơi làm việc. Họ rất có thể sẽ thất bại trong các mối quan hệ và sẽ cố gắng cô lập mình. Bởi vì họ trải nghiệm nỗi khiếp sợ bất hợp lý ngay cả khi được đặt gần với người khác (như trong ám ảnh xã hội). Họ cũng sẽ cố gắng trốn thoát hoặc tránh các sự kiện xã hội (họp mặt). Thông thường, những người lo lắng không chỉ gặp các triệu chứng tâm lý mà còn biểu hiện về thể chất như run rẩy, mồ hôi quá nhiều, cảm giác buồn nôn và thậm chí đau.- Các triệu chứng lo lắng, mặc dù vẫn còn chần chừ, hầu hết là tạm thời. Những triệu chứng này kéo dài trong một khoảng thời gian ngắn (trong vài phút) không giống như những người thấy lo lắng cấp cao hơn. Một số trong những phổ biến nhất là khô miệng, rối loạn tâm thần tạm thời, rắc rối trong thu hồi bộ nhớ, fidgeting và ban đầu tăng nhịp tim.
1. Các triệu chứng của hồi hộp thường kéo dài trong một thời gian ngắn hơn không giống như lo lắng.2. Sự lo lắng được coi là một trạng thái nghiêm trọng hơn (thường gắn liền với tình trạng tâm thần) có các triệu chứng tinh thần và thể chất.Nervousness là một cảm giác tự nhiên hơn có các triệu chứng cơ thể đơn giản hơn.
